読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ハルコ日和

暮らしのあれこれ、美容・健康etc. を家にこもりがちな40代目線で綴るブログです。

”初日”(初出勤・出社)の乗り切り方~ネガティブ(マイナス)思考の私が転校、異動・転職で身につけたこと

その他雑感など

新しい環境に身をおくことになる方の多い季節ですね。

新生活を前に早くも ”緊張モード” ”不安モード”に入っている方は多いと思いますが、この記事は特に次のような方を対象に書いています。

”ネガティブ思考”で、(表面上どうしているかは別として本質的に)明るく元気なキャラとは程遠い(=暗い)人付き合いが苦手

役に立つかどうかはわかりませんが、私がいつの間にか身につけていた「初日」(初出勤・出社)の乗り切り方~「迎え方」の方が合っているかも?~をお伝えします。ま、気楽に読んでください^^

<注意>管理職の方には参考になりませんm(_ _)m

<*この記事は 約3分 で読めます。>

f:id:haruko416:20150327202803j:plain

 まず、最初に…

ポジティブ(前向き・プラス)思考に切り替えようなどと思うのはやめましょう。無理ですw そして、疲れるからです。ネガティブ思考を活かしましょう不安や緊張は誰でもありますし、解消はできないと思います。私がこれから書くことは、初日を乗り切るための心構え~対策(気をつけるべきこと・注意点)についてです。

 

では、こんな感じで…

 <”初日”前日まで~当日朝(通常勤務の場合)>

1.新しい職場で起こりうる最低最悪の状況を想像します。(得意なはずですw)

2.その最低最悪の状況必ず起こる思い込みます。(これも得意でしょ?)

3.自分の選択肢は「それでも出社する」しかないと覚悟を決めます。(コレ大切!)

4.不安や恐怖で一睡もできなかったとしても、緊張のあまり吐き気をもよおしても脳貧血で倒れそうになっても(*筆者の体験による)とにかく出社します。(絶対出社して!!)

*** ***

<”初日”の過ごし方>

5.おそらく、自己紹介&たくさんの人に挨拶をしなければならないでしょう。が、無理して笑わなくていいですウケを狙うなどもってのほかです。疲れますし、第一印象が良すぎると後々大変(*私が痛感したこと)です。あまり印象に残らないぐらいでちょうどいいです(翌日からもずっと 明るく元気なキャラ を継続できるなら問題ありませんがw)

「面接の時に明るく元気キャラを演じてしまった」…ありがち^^; 気にしない初出勤は本来の自分に切り替える良いチャンス!面接の時は大体みんな自分をイイ感じに演出していますし、面接する側もわかって見てます(*採用アシスタント経験あり)。

あと、人の名前と顔を覚えようと必死になる必要はないです。そのうち覚えます。初日の対面「流す」感覚で。

6.指示されたことを無理のない程度にこなしつつ、周りの人を観察しながら過ごしましょう。初日は「職場体験」「人間観察」ぐらいの気持ちで、頑張り過ぎないように。

間違っても先を読んで仕事をする的な”デキる”人アピールはしないこと。そういうことは徐々にやっていけばいいのです。とにかく初日は程々に。(*派遣の場合は特に注意。「同じ条件」で派遣されている人が「複数」いる場合、過度の頑張りは他の人の迷惑になることもあります…私の経験&反省より^^;)

 

*** ***

 

初日が終わりました。あなたの感想は…

思ったほど悪くなかったな

のはずです^^

だって……

ネガティブなあなたの想像した「最低最悪の状況」なんてまず起こるわけないからです。もし万が一起こったとしてもそれは「想定の範囲内」ということになるのでダメージが少なくて済みます。

初日を乗り切ることができれば、二日目からは楽なもんです。とりあえず、最初の休日を楽しみに(ほどほどに)頑張ってみましょう♪

 

最後に…

普通の職場では、新人に初めからそれほど期待してません。徐々に慣れてくれればいいなという感じです。

新人を「マジで初日から即戦力にしなければならない」ような会社はヤバイです。心身に異常をきたす前にやめましょう、それは「逃げ」ではありません。

*** ***

◆ニノミヤ ハルコ(これ書いてる人)のデータ◆

転校…2(親の仕事の都合で小中各1)

*会社勤め約12年間のうち

就職・転職…7(派遣含む)

異動…4(同一法人内で)

**

 ネガティブだっていいじゃない!

【ヒロシの日めくり】まいにち、ネガティブ。──前向きじゃなくても生きていける ([実用品])

【ヒロシの日めくり】まいにち、ネガティブ。──前向きじゃなくても生きていける ([実用品])

 

 

ネガティブシンキングだからうまくいく35の法則

ネガティブシンキングだからうまくいく35の法則